腸活

最近、体重がスルスルっと減って。４カ月で４キロ痩せました。今年のスケジュール帳に、今年の目標や3年後、5年後、10年後になりたい姿などを書き込むページがあり。今年の目標3つのうちの１つめがコレで↓「3月末までに」と書いたものの。とくに綿密な...

まだまだ寒い日が続きますね。冬季五輪が始まっているようですが、だいずはただいま五輪ボイコット中。日本から参加している選手の皆さんのご健闘と、無事に競技を終えて日本に帰られることを心から祈ってはいるものの。テレビとか動画とか、冬季五輪関係のも...

もう何年もの長きにわたり、痩せたい・痩せなきゃと言い続けてきたのにまったく痩せることなく。それどころか、毎年「今が人生でいちばん重い」記録を更新してきただいずでして。どんなに忙しくても、風邪ひいても、オナカ壊してお粥生活しても。体重は微動だ...

昨日は４週間ぶりの診察。去年7月の「前部ぶどう膜炎」発症からもう半年も経つんだもの、そろそろ治ってほしい！とキアイをいれて病院に向かったよ。↓olvg 眼科の待合室。昨日もまだツリーが飾られてた。↑左に写ってるワゴンにコーヒーやジュースが乗...