JAで買った蜜蝋がとても良くて　お肌ケアについて思うこと

前にもブログで書いてるけど。

だいずがここ３～４年、お肌のケアに使っているのはこの２つ↓だけ。

• ハーブチンキとグリセリンを水で薄めて作る化粧水（朝と夜）
• ハーブオイルを蜜蝋で固めた軟膏を乳液として（夜だけ）

洗顔用の石鹸は使ってなくて。朝は化粧水で湿らすだけ、夜はカラダを洗うついでに同じ石鹸（シャボン玉石鹸）を顔にもつける程度。

1日1回、夜に軟膏を顔や手足に使うだけで、手荒れしなくなるのでハンドクリームも使わない。

軟膏は塗った直後はベトつくんだけども、数分経つとお肌にスーッと吸収されて表面はシットリする程度に収まり。そのあと肌を濡らしてもニュルニュルと溶け出す感じもなくて心地よい。

これに慣れてしまうともう、市販の化粧水・乳液やハンドクリームを使ったあとの手の表面のベトベト感や、いつもと違うボディソープでカラダを洗って流すときは皮膚表面のニュルニュルと泡を流したりない感じがするわりに乾いた後にカサカサするのが心地悪くて。

やっぱり自家製化粧水＆軟膏と、シャボン玉石鹸がイチバンだなと思う今日この頃。

ハーブチンキやハーブオイルは仕込んでから完成まで2週間かかるし、オイルや蜜蝋も近所のスーパーなどでは手に入らないので。いちいちお取り寄せするのが面倒なんだよね。

最近も、蜜蝋なくなっちゃったからネットで買おう買おうと思いつつ、なぜだかあっという間に1日が過ぎて注文しそびれてしまい。毎朝今日こそは買おう、毎晩明日こそは買おう、と思って過ごしていた時に。

ＪＡに野菜を買いに行ったら近所の養蜂家さんが蜜蝋を売りに出していて。しかも1袋だけ残っていたの。即買いしましたよ。蜂蜜はよく出されてたんだけれど、蜜蝋が出されてるのは今回初めて見かけたわ。ありがたや。


普段買ってるのも、無漂白蜜蝋なんだけどそれよりずっと色が濃くて、黒っぽい汚れ？に見えるものも付いていて。加工度の低さが目で見てもわかる蜜蝋。

これで軟膏を作ってみたら、すっごくプルプルしたのができて。



やっぱり、精製度が低いもののほうがいろんな養分が残っていてカラダにいいってことなんだろうね、砂糖とか塩とかと一緒で。これ、継続して買いたいから。こんど、養蜂家さんのお店とかあればそちらに出向いてみようかな。

 

あと、日焼け止めも苦手でぜんぜん使ってないの。

これでいいんだ、と自分では思っているものの。とはいえ日焼け止めしないから、夏は日焼けしてサンダルやTシャツの襟・袖の跡が付いちゃうし。

日焼け止めって使うべきなのかなーとここ数日考えていたんだけど。やっぱ不要だね。

日焼けすること自体はそんな問題じゃなくて。それでシミが増えたり色素沈着して肌が汚くなるのがイヤで。

で、普段あまりじっと見ないようにしているお肌を今日まじまじと観察してみたところ。もうずいぶん前、会社員して日焼け止めやファンデーションを使ってたころに頬骨の上にできたシミ以外に、目立つシミは無いんだわ、いまのところ。

シミといえば。ウチの母が若いころに使った化粧品が合わなくてシミがたくさんできちゃったって言ってたのを思い出し。そういえば毎日自家菜園で畑仕事してた祖母はお肌キレイだったけど、日焼け止めなんて塗ってなかったよな、と。

肌や髪のトラブルは、結局は肌や髪まで必要とされる栄養素が十分に行きわたっているかどうかが一番重要で。必要十分な食事、それを消化吸収できる健康な体、適度な運動と睡眠、がまず最優先。それをおざなりにして薬とか美容液とか使っても、まさに表面的な改善しか得られないんだろうなと。それどころか肌に吸収されたら悪いほうに働くことだってあるかもしれない、と。ここ数年の自分の体調と肌・髪の調子をふりかえってみてすごく思うんですよ。

 

あと、ずーっと心がけてるのが野菜の洗い方。
ずいぶん昔、叶姉妹がTVで美肌の秘訣について質問されて

「飼っていた小鳥にスーパーで買ったパセリを食べさせたら死んでしまった。それからは野菜は食べる前にしばらく水に浸けて、なるべく農薬を落とすようにしている」

って言ったのを聞いてからずっと実践しているの。これもたしかに結構重要なのではなかろうかと今になって思う。農薬をカラダから出すのも免疫とか酵素とかが関わってるはずだから。そちらに忙しいとお肌の掃除がおろそかになる、ってことなんじゃないかと。叶姉妹の話を聞いた当時はそこまでピンとこなかったけど、今になってなるほど納得な話。小鳥がパセリで亡くなるってのも今のほうがその意味をちゃんと理解できて衝撃だし、こういう話って今どきのTVでは聞けない（カットされる？）んじゃなかろかと。貴重な話をありがとう、叶姉妹。

 

さくらさんも、手作りのウェットゴハンに切り替えたら背中の毛がパサパサだったのがシットリしたし。6月に嘔吐が続いたときにボサボサのベトベトになったけど。体調がよくなったら、シャンプーなどしなくてもシットリサラサラに戻ったし。



お散歩など外に出ることはないので、ぜんぜん洗う必要性を感じない。むしろ、毛並みからも健康チェックができるので、なるべく洗わないほうがいいんではなかろうか、と思うぐらいよ。

 

ということで、お肌ケアはだいずもさくらさんも、必要最低限を今後も継続するですよ。